Chiamato anche cannabidiolo, il CBD è una sostanza naturale della pianta di canapa. Questa molecola, sempre più popolare in Francia, ha un grande potenziale per essere integrata nella routine del benessere di qualsiasi consumatore. Per aiutarti a migliorare la tua vita quotidiana, ecco alcuni modi per aggiungere il CBD al tuo regime di benessere.
Aggiungi CBD al tuo caffè
Aggiungendo il CBD al tuo caffè mattutino, bilancerai gli effetti energizzanti della caffeina. Il cannabidiolo in realtà integra gli effetti stimolanti della caffeina, ma riduce anche il nervosismo che questa sostanza può causare. Per dare energia alla tua mattinata, ad esempio, puoi spremere alcune gocce di olio di CBD nella tua tazza.
Hai bisogno di prodotti CBD per migliorare il tuo benessere? Quindi, vieni a vedere qui per trovare un grossista o rivenditori di CBD. Inoltre, tieni presente che il CBD può agire come stimolante a dosi più basse e come sedativo a dosi più elevate. Quindi tienilo a mente quando scegli il dosaggio del CBD.
Consumare CBD prima di dormire
Oltre ad aiutare a dare energia alla sua mattinata, il cannabidiolo può aiutare a ottimizzare il suo sonno. Gli studi dimostrano che il CBD può trattare l’insonnia e il disturbo del comportamento del sonno REM. Altre ricerche dimostrano inoltre che questa molecola può combattere l’eccessiva sonnolenza durante il giorno.
Se non riesci ad addormentarti spesso la notte, puoi consumare un prodotto a base di CBD, come CBD Sleep beads, prima di dormire. Questo ti permetterà di rilassarti e trascorrere una piacevole notte. Se fumi regolarmente, puoi assumere cartucce di CBD per beneficiare rapidamente degli effetti di questa sostanza.
Prendi il CBD dopo lo sport
Il cannabidiolo ha proprietà antinfiammatorie, motivo per cui molti atleti lo consumano dopo le sessioni sportive per ridurre gli effetti del dolore post-allenamento sui muscoli. Se ti piace praticare sport, puoi quindi applicare prodotti al CBD come i balsami al CBD direttamente sulle parti interessate per alleviare i dolori muscolari.
Puoi anche beneficiare degli effetti antinfiammatori di questa sostanza assumendo il cannabidiolo per via orale. Ricorda solo che il CBD può aiutarti a riprenderti dalle tue sessioni di allenamento se lo sport è una parte essenziale della tua routine di benessere.
Consumare CBD per alleviare il dolore e lo stress
Se soffri di dolore cronico, puoi consumare CBD per gestire il tuo dolore. Infatti, come accennato in precedenza, questa sostanza ha proprietà antinfiammatorie che consentono, ad esempio, di trattare il dolore neuropatico periferico associato all’allodinia. Per sfruttare questa azione del cannabidiolo, puoi utilizzare le capsule di CBD per somministrare dosi costanti secondo necessità.
Il CBD ha anche proprietà che aiutano con ansia e stress. Quindi, se sei spesso stressato, puoi ricorrere a questa molecola per alleviare lo stress e migliorare il tuo umore. Come puoi vedere, oggi i marchi specializzati offrono una varietà di prodotti a base di CBD e incorporarli nella tua routine di benessere è molto semplice.
