Con l’età, la produzione di collagene diminuisce. La pelle inizia quindi a perdere la sua elasticità e rivela le rughe d’espressione. Zampe di gallina, rughe di leone o anche rughe trasversali, questi segni della vecchiaia conferiscono al viso un aspetto stanco. Scopri come utilizzare la crema Nivea e l’olio di cocco per idratare il viso e ridurre la comparsa delle rughe.
L’età non è l’unico fattore responsabile della comparsa delle rughe. Infatti, le aggressioni esterne a cui la pelle è esposta quotidianamente, come l’inquinamento o anche i raggi del sole, favoriscono i radicali liberi responsabili dell’invecchiamento precoce della pelle. Fortunatamente, ci sono trucchi facili per ringiovanire la pelle.
Come usare la crema Level e l’olio di cocco per il viso?
Per preparare una crema antirughe avrai bisogno di:
- 1 cucchiaio di olio di cocco
- 1 cucchiaino di crema Nivea
- 1 cucchiaino di un unguento contenente dexpantenolo, come Bepanthol (facoltativo)
Mescolate questi 3 ingredienti e conservate la vostra crema in un barattolo ermetico in frigo.
Applicare la crema la sera, dopo aver struccato e deterso il viso. Oltre a ridurre le rughe , ti permetterà di idratare e nutrire il tuo viso per ritrovare una pelle liscia. Questo trattamento può essere applicato anche sul collo per limitare la comparsa di rughe in questa zona.
Si noti che questo trattamento non è adatto per la pelle a tendenza acneica. Infatti, potrebbe favorire la comparsa di brufoli a causa del suo effetto comedogenico.
Quali sono i benefici di questi ingredienti sulla pelle?
· Olio di cocco
Ricco di vitamina A e antiossidanti come la vitamina E, l’olio di cocco aiuta, secondo il dermatologo David Bank , a combattere gli effetti dei radicali liberi e quindi a prevenire l’invecchiamento precoce della pelle. Aiuta anche a stimolare la produzione di collagene, una proteina che aiuta a mantenere la pelle soda ed elastica. L’olio di cocco è anche ricco di acidi grassi come l’acido laurico ed è efficace nell’idratare e nutrire in profondità la pelle. È quindi ideale per pelli molto secche. Tuttavia, per sfruttare appieno le virtù cosmetiche dell’olio di cocco, considera l’utilizzo di olio di cocco extravergine.
Crema Nivea
Grassa e densa, questa crema idrata il viso e protegge la pelle dalle aggressioni, soprattutto in inverno. Ricca di lipidi ed agenti emollienti, la crema Nivea è efficace anche nel nutrire la pelle. Può quindi essere facilmente integrato nella tua routine di bellezza come trattamento diurno o notturno.
Dexpantenolo
È un unguento protettivo contenente vitamina B5, che aiuta ad ammorbidire la pelle e lenire irritazioni e arrossamenti .
Come prevenire la comparsa delle rughe?
Idratare la pelle: l’ idratazione è la chiave per preservare la giovinezza della pelle. Infatti, quando la pelle è disidratata, manca di acqua e questo è ciò che le fa perdere compattezza ed elasticità , favorendo così la comparsa delle rughe. Scegli creme idratanti che contengano umettanti come la glicerina per prevenire la perdita di acqua dalla pelle.
Detergere il viso: è importante struccare il viso prima di andare a letto per rimuovere le impurità che ostruiscono i pori e soffocano la pelle . Puoi rimuovere il trucco dal viso con olio di cocco o crema Nivea. Per fare questo, metti una nocciola su un impacco o un batuffolo di cotone e pulisci delicatamente il viso con movimenti circolari. Questo massaggio favorisce la microcircolazione sanguigna e ossigena le cellule dell’epidermide.
Usa un detergente delicato: scegli un detergente delicato con un pH basso per evitare di attaccare la pelle, preservare la barriera cutanea e mantenere l’equilibrio della pelle. Un detergente ad alto pH come i saponi favorisce la disidratazione della pelle e la espone all’irritazione.
Esfoliare la pelle: con l’età, la rigenerazione cellulare rallenta. Le cellule morte della pelle non vengono sostituite da quelle nuove e questo è ciò che dona un colorito spento e favorisce la comparsa di piccoli solchi. L’esecuzione di scrub delicati rimuoverebbe quindi le cellule morte per ritrovare un aspetto fresco e preservare la giovinezza della pelle. Per esfoliare la pelle del viso , puoi mescolare un cucchiaio di zucchero fine con un cucchiaio di un olio vegetale a tua scelta. Applicare questo scrub sul viso, esfoliare delicatamente e poi risciacquare con acqua tiepida.
Applicare la protezione solare: questo passaggio è essenziale per mantenere la pelle sana. La crema solare proteggerà la tua pelle dai raggi ultravioletti che attaccano l’epidermide e riducono il collagene, influenzando così l’elasticità della pelle. Applicare quotidianamente una protezione solare con un indice SPF 30 minimo. Questo proteggerà la tua pelle dall’invecchiamento precoce della pelle, ma anche dalle macchie di pigmento causate dai raggi del sole.
Grazie a questi semplici consigli potrai ridurre la comparsa delle rughe e mantenere la tua pelle elastica e idratata per preservare la tua giovinezza.
